PODROBNÁ PRAVIDLA DUBNOVÉ VÝZVY

1. ÚČAST

Účastnit se může kterákoliv osoba ve věku od 6 let, která se do výzvy přihlásí tím, že vyplní registrační formulář. Účastníci mladší 18 let musí při registraci doložit souhlas rodičů

Vyplněním registrace souhlasíte s pravidly výzvy a pravidly o ochraně osobních údajů (GDPR).

Registrací do výzvy vzniká na portále výzvy účastníkův osobní profil („Můj profil“), ve kterém je možné upravovat své osobní údaje („Správa účtu“) nebo vytvářet a spravovat tým („Správa týmu“).  Založením týmu vzniká záložka „Můj tým", kde může každý člen týmu sledovat všechno potřebné. 

Údaje, které je nezbytné uvést pro účast ve výzvě (jméno nebo přezdívka, e-mail, obec, pohlaví, výška, hmotnost, rok narození apod.), je možné upravovat pouze do chvíle vložení první aktivity nebo do 3. 5. 2022. 

Uvedený kontakt a údaje o výšce, hmotnosti a roku narození jsou neveřejné a slouží pouze k vyhodnocení výsledků a kontaktu pořadatelů s účastníky výzvy. 

Svou registraci (osobní účet) můžete kdykoliv smazat ve „Správě účtu“.

Každý účastník je povinen zhodnotit svůj zdravotní stav a rozhodnout, zdali je schopný se výzvy účastnit. Pokud si tím není jistý, doporučujeme konzultovat účast s lékařem.

Účast ve výzvě je na vlastní nebezpečí a pořadatel výzvy nenese odpovědnost za případnou újmu na zdraví ani jiné škody. Start, cíl i denní dobu jednotlivých aktivit si účastník určuje sám dle svých schopností, možností a zdravotního stavu.


Kotva: #prubeh_vyzvy

2. PRŮBĚH VÝZVY

Zaregistrovaný účastník může do výzvy nahrát libovolný počet aktivit (chůze, běh, nordic walking), které jsou vykonány daným účastníkem v termínu probíhající výzvy (viz předchozí bod).

Do výzvy lze nahrát maximálně tři dny starou aktivitu. Nahrávání aktivit bude uzavřeno 3. 5. 2022. Následně bude probíhat vyhodnocení a systém bude pro účastníky bez výjimky uzavřen. 

Aktivita může být jednorázová nebo celodenní. Počet jednorázových aktivit za den není omezen. Ale pozor, aktivity se v rámci jednoho dne nesmí překrývat, tzn. jedna a tatáž aktiva nesmí být zaznamenána dvakrát (např. jednou v rámci celého dne a jednou jako jednorázová). 

K záznamu aktivity je povoleno využívat jakoukoliv mobilní aplikaci i chytré hodinky zaznamenávající celodenní i jednorázovou aktivitu pomocí GPS. Možné je využít také krokoměru nebo aplikace měřící vykonanou vzdálenost pomocí otřesů/detekce pohybu. 

Účastník zaznamenává svou aktivitu primárně v km, které jsou pak automaticky přepočítány na metry a kroky. V případě nutnosti je možné zapsat aktivitu i v krocích nebo metrech. Tyto hodnoty pak budou automaticky přepočítány na druhé dvě veličiny. Více o vkládání aktivity...

Velikost vašeho kroku se odvíjí od výšky vaší postavy, kterou jste si zadali v osobním profilu. Velikost vašeho kroku je vypočítána podle vzorečku výška postavy * 0,42 cm
Pro představu, výpočty zhruba odpovídají následující tabulce: 



Aktivitu nahrajete po přihlášení do svého profilu pomocí tlačítka „Vložit aktivitu", a to následujícími způsoby: 

1) Do patřičných kolonek vyplníte vykonanou vzdálenost a jako důkaz nahrajete jeden snímek/fotografii/printscreen vykonané aktivity, na kterém bude čitelný počet kilometrů, datum, a ideálně i trasa a vaše jméno. (Tento snímek bude neveřejný. Zobrazit si ho budou moct pouze organizátoři pro potřeby ověření pravdivosti záznamů.)

2) Nahrajete vaši aktivitu ve formátu GPX a zbytek informací se vám doplní samo. 

Aktivitu si můžete ve svém profilu po nahrání buďto zobrazit nebo smazat. 

VÍCE INFORMACÍ O VKLÁDÁNÍ AKTIVITY 

I přesto, že jsou záznamy kontrolovány organizátory, je při jejich nahrávání spoléháno na fair play účastníků. Důležité není vyhrát, ale udělat něco pro své zdraví. Kdo podvádí, podvádí především sám sebe.

Partnerství pro městskou mobilitu, z.s., si jako pořadatel výzvy vyhrazuje právo v případě nesrovnalostí smazat kteroukoliv zaznamenanou aktivitu nebo vyloučit účastníka z účasti ve výzvě.

Během výzvy budete pravidelně informováni elektronickými zpravodaji „newslettery“, jež vám budou přicházet na e-mail, který jste vyplnili při registraci. Pokud se tak nestane, pak si prosím ověřte, proč vám nechodí, ZDE.


Kotva: #bodovani

3. BODOVÁNÍ

Za každý zaznamenaný kilometr (km) získá účastník výzvy počet bodů podle následujícího vzorce:





Věk se vypočítává z ročníku, který zadáte při registraci. Číslo se automaticky zaokrouhluje nahoru, počítá se tedy s věkem v aktuálním roce bez ohledu na měsíc narození.
Např.: Výzva se koná v dubnu 2022. Vy jste se narodili 3. 11. 1989. Vaše kilometry budeme tedy násobit číslem 0,4 (33/80), i přesto, že v měsíc výzvy ještě nemáte 33 let.

Koeficient BMI pro účastníky ve věku 18+ se bude počítat ve vzorci lineárně od BMI 25.





Tabulka BMI pro účastníky mladší 18 let je uvedena ZDE

Bonusy

Prvních 10 000 kroků v rámci jednoho dne: + 1 bod 

Za pravidelnost: 

V případě, že od pátku 1. do neděle 3. dubna zaznamenáte každý den nějakou aktivitu (běh, chůzi, NW), získáte + 4 body.

V následujících týdnech Po–Ne získáte + 7 bodů za každý týden, ve kterém zaznamenáte nějakou výše uvedenou aktivitu alespoň v šesti ze sedmi dnů.


VÝPOČTY TÝMOVÝCH BODŮ

1) 4-10 členné týmy: 
základní počet bodů = ("součet všech bodů top 4 členů" + "součet bonusových bodů zbývajících členů") / 4bonusový počet bodů = 20 bodů za každého uživatele, který má alespoň nějaké body a který má BMI >= 30 nebo věk >= 65
celkový počet bodů týmu = základní počet bodů + bonusový počet bodů

2) Partnerské týmy
základní počet bodů = "součet bodů obou uživatelů" / 2bonusový počet bodů = 20 bodů za každého uživatele, který má alespoň nějaké body a který má BMI >= 30 nebo věk >= 65
celkový počet bodů týmu = základní počet bodů + bonusový počet bodů

3) Třídní týmy
základní počet bodů = ("body kapitána" + "součet všech bodů top 10 ostatních" + "součet bonusových bodů zbývajících členů") / 11bonusový počet bodů = 20 bodů za každého uživatele, který má alespoň nějaké body a který má BMI >= 30 nebo věk >= 65
celkový počet bodů týmu = základní počet bodů + bonusový počet bodů

PŘÍKLADY VÝPOČTU

1) Janovi je 52 let, BMI má 30 (tzn. koeficient 0,4) a dnes ušel 8 km (tzn. více jak 7,5 km a má nárok na bonusový +1 bod) 

Za dnešek má tedy (po nahrání své aktivity) na svém kontě 9,4 bodů: 8*(52/80)+8*0,4 + 1  

Jendovi se podařilo ujít těchto 8 km  pouze v 15 dnech z celého měsíce  (holt byly dny, kdy nenachodil nic, a ztrácí tak nárok na bonus za pravidelnost). Na konci výzvy má 141 bodů: [8*(52/80)+(8*0,4)+1] * 15  


2) Marii je 90 let, BMI má 30 (tzn. keoficient 0,4) a nezvládá za den ujít více než 3 km (nemá tak nárok na bonus +1 bod za 10 000 kroků).

Za jeden den se jí podaří získat 4,6 bodů, a jelikož sice neujde moc, ale chodí každý den, podaří se jí tyto tři kilometry ujít ve všech dnech výzvy, kromě toho posledního (má proto nárok na bonus za pravidelnost: Plus 4 za první tři dny a plus 7 za každý týden v měsíci, tedy 32 bodů (4+7+7+7+7)

Tzn. na konci výzvy má 169 bodů: [3*(90/80)+(3*0,4)] * 30 + 31 


Kotva: #bodovani_tymu

Generální partner

Hlavní partneři

Partneři

Mediální partneři

Spolupracujeme