Dubnová výzva 10 000 kroků


JARNÍ VÝZVA I FESTIVAL JSOU ZA NÁMI, UŽ SE PŘIPRAVUJEME NA PODZIM

V jarní výzvě jste zažili: 


Cílem není ujít 10 000 kroků, ale vrátit chůzi do našeho života. 






Přijměte výzvu, protože...

Modul: Ambasadoři




Dejte chůzi šanci, protože...

Magickou přitažlivost deseti tisícům kroků neodpářete.
Cílem výzvy však není ujít každý den 10 000 kroků, ale chodit.



Chodit kvůli sobě i jiným
Chůze a na ni navazující běh jsou nejpřirozenějším způsobem pohybu lidí. Přináší nám radost, volnost a zdraví. Kolik času jim denně věnujete?

Chodit častěji než doteď
Pravidelný pohyb, čímž je samozřejmě i chůze, posiluje organismus a jeho obranyschopnost nejenom před nežádoucími viry.

Chodit pro radost a odpočinek, chodit pro lepší město
Pravidelné procházky na čerstvém vzduchu jsou nejčastěji předepisovaným doporučením lékařů.

Chodit v rámci běžných dnů místo toho, abyste jezdili autem
Mírnou nadváhou v ČR trpí 47 % mužů a 33 % žen. Znáte hodnotu svého BMI?

Chodit pro zdraví a hezké vztahy s přáteli
Pro seniory je pravidelný pohyb a možnost chodit cesta k dlouhému a spokojenému životu. Zařaďte je mezi členy svého týmu.

Zkrátka oživit to, na co jsme už možná zapomněli
10 000 je číslo pro výzvu jako stvořené, což věděli japonští marketéři už v roce 1964, když připravovali kampaň před OH v Tokiu.







Stáhněte si aplikaci 10 000 kroků
do svého chytrého telefonu


VÍCE O APLIKACI



Statistika

Přihlášených uživatelů
18 699
Přihlášených týmů
1 564
Vloženo aktivit
537 870
Celková vzdálenost
4 117 747 km

Jednotlivci v kategoriích
osobní výzvy

Želva
Želva (1 km)
417
Ježek
Ježek (3 km)
1 977
Žirafa
Žirafa (5 km)
7 160
Kočka
Kočka (7.5 km)
5 661
Pes
Pes (10 km)
2 807
Surikata
Surikata (15 km)
507
Zajíc
Zajíc (20 km)
127
Sob
Sob (30 km)
43
Modul: Statistiky z portálu


Chcete přispět na výzvu 10 000 kroků?

Není nic snadnějšího. Klikněte na níže na odkaz a darujte, libovolnou částku přes portál Darujme.cz.

Finance využijeme zejména na vývoj speciálního portálu (díky kterému své výkony zaznamenáváte) a pro celou organizaci výzvy,
o níž se stará 10členný tým srdcařů (připravují pro vás odměny za výhry, spolupracují s městy, starají se o komunikaci, grafiku atd.).

Děkujeme!

Darovat



Výzva 10 000 kroků se koná pod záštitou ministra zdravotnictví prof. Vlastimila Válka.

Generální partneři

Hlavní mediální partner

Hlavní partneři

Mediální partneři