Říjnová výzva 10 000 kroků


PŘIJMĚTE ŘÍJNOVOU VÝZVU! 

PŘIJÍMÁM VÝZVU


V podzimní výzvě se můžete těšit na:

  • osobní výzvu, kterou si sami nastavíte, více na...
  • souhrnné statistiky
  • kroky, které přináší radost a zdraví
  • mobilní aplikaci s možností propojení na chytré hodinky, více na...
  • nová přátelství i zdolávání vlastních hranic 
  • virtuální odznáčkykalendář zážitků 
  • příležitost pro lidi s nadváhou a starší účastníky, více na...
  • soutěžení v nejrůznějších kategoriích
  • možnost ovlivnit podobu vašeho města, více na...
  • slavnostní vyhlášení vítězů v rámci festivalu 10 000 kroků (18. listopadu)
  • účast ZDARMA s možností pořídit si premiový účet přinášející řadu výhod aj.


Cílem není ujít 10 000 kroků, ale vrátit chůzi do našeho života. 









Přijměte výzvu, protože...

Modul: Ambasadoři








Dejte chůzi šanci, protože...

Magickou přitažlivost deseti tisícům kroků neodpářete.
Cílem výzvy však není ujít každý den 10 000 kroků, ale chodit.



Chodit kvůli sobě i jiným
Chůze a na ni navazující běh jsou nejpřirozenějším způsobem pohybu lidí. Přináší nám radost, volnost a zdraví. Kolik času jim denně věnujete?

Chodit častěji než doteď
Pravidelný pohyb, čímž je samozřejmě i chůze, posiluje organismus a jeho obranyschopnost nejenom před nežádoucími viry.

Chodit pro radost a odpočinek, chodit pro lepší město
Pravidelné procházky na čerstvém vzduchu jsou nejčastěji předepisovaným doporučením lékařů.

Chodit v rámci běžných dnů místo toho, abyste jezdili autem
Mírnou nadváhou v ČR trpí 47 % mužů a 33 % žen. Znáte hodnotu svého BMI?

Chodit pro zdraví a hezké vztahy s přáteli
Pro seniory je pravidelný pohyb a možnost chodit cesta k dlouhému a spokojenému životu. Zařaďte je mezi členy svého týmu.

Zkrátka oživit to, na co jsme už možná zapomněli
10 000 je číslo pro výzvu jako stvořené, což věděli japonští marketéři už v roce 1964, když připravovali kampaň před OH v Tokiu.








Stáhněte si aplikaci 10 000 kroků
do svého chytrého telefonu


VÍCE O APLIKACI



Statistika

Přihlášených uživatelů
11 216
Přihlášených týmů
1 062
Vloženo aktivit
0
Celková vzdálenost
0 km

Jednotlivci v kategoriích
osobní výzvy

Želva
Želva
217
Ježek
Ježek
962
Žirafa
Žirafa
4 100
Kočka
Kočka
3 572
Pes
Pes
1 821
Surikata
Surikata
425
Zajíc
Zajíc
92
Sob
Sob
30
Modul: Statistiky z portálu


Chcete přispět na výzvu 10 000 kroků?

Není nic snadnějšího. Klikněte na níže na odkaz a darujte, libovolnou částku přes portál Darujme.cz.

Finance využijeme zejména na vývoj speciálního portálu (díky kterému své výkony zaznamenáváte) a pro celou organizaci výzvy,
o níž se stará 10členný tým srdcařů (připravují pro vás odměny za výhry, spolupracují s městy, starají se o komunikaci, grafiku atd.).

Děkujeme!

Darovat



Generální partner

Hlavní partneři

Partneři

Mediální partneři

Spolupracujeme