Výzva 10 000 kroků

Výzva probíhá dvakrát ročně, vždy v dubnu a v říjnu. Zakončená je následující měsíc KROKOfestem.

Chodit můžeš sám nebo jako součást týmu. Účast ve Výzvě je zdarma, ale budeme rádi, pokud si po přihlášení koupíš prémiový účet, protože servery zdarma neběží, programátoři zdarma nepracují a lidé v týmu pouze z nadšení také žívi být nemohou.

Cílem není ujít 10 000 kroků, ale stanovit si na daný měsíc takovou osobní výzvu, která nás bude motivovat k znovu navrácení pravidelné chůze do všedního dne.
Chůze je nejpřirozenější pohyb a prazáklad veškeré lidské mobility. Zvládne ji téměř každý člověk a nepotřebujeme k ní nic speciálního jen vůli vykročit.

Výzva je tady pro všechny, kteří chtějí dělat dobré změny nejen na sobě, ale i ve svém okolí.

Chci vykročit

Více než si myslíte

kroky které přináší radost a dobré změny
účast samostatně nebo v týmu
osobní výzva - vaše individuální předsevzetí, kolik kilometrů chcete za den nachodit
body za nachozené kilometry - čím vyšší máte věk a BMI, tím více bodů za kilometr dostanete
přehled o tom, jak se vám daří svou osobní výzvu plnit a jak se vede ostatním
týmy kamarádů do kterých se můžete přidat i skupiny lidí s podobnými zájmy, do kterých se můžete pomocí heštegu přidat
virtuální odznáčky, které můžete sbírat a kalendáři zážitků, do kterého si můžete ukládat své jedinečné vzpomníky
webová i mobilní aplikace je k dispozici všem
vliv na pobodu a kvalitu života ve městě
možnost sdílet své zkušenosti a zážitky s ostatními nejen online ale i osobně na KROKOfestu

Užijte si Výzvu na 100 %!

Prémiový účet

Zapojit se je jednoduché

k registraci je potřeba pouze e-mailová adresa
své kroky a nachozenou vzdálenost si můžete měřit na jakémkoliv zařízení
své výkony pak v podobě obrázku nahrajete ke svému účtu
některá zařízení jako třeba Garmin, iPhone a další konektory umí kroky nahrávat automaticky
účastníci starší 70 let mají nahrávání aktivit zjednodušené

Zjednodušte si nahrávání svých výkonů!

Mobilní aplikace