Dubnová výzva 10 000 kroků


Výzvu bude možné přijmout
od 1. března 2023

PŘIPOMENOUT


V naší výzvě se můžete těšit na:

  • osobní výzvu, kterou si sami nastavíte
  • souhrnné statistiky
  • kroky, které přináší radost a zdraví
  • mobilní aplikaci s možností propojení na chytré hodinky
  • nová přátelství i zdolávání vlastních hranic
  • virtuální odznáčky a kalendář zážitků
  • příležitost pro lidi s nadváhou a starší účastníky
  • soutěžení v nejrůznějších kategoriích
  • možnost ovlivnit podobu vašeho města
  • slavnostní vyhlášení vítězů aj.


Cílem není ujít 10 000 kroků, ale vrátit chůzi do našeho života. 






Přijměte výzvu, protože...

Modul: Ambasadoři








Dejte chůzi šanci, protože...

Magickou přitažlivost deseti tisícům kroků neodpářete.
Cílem výzvy však není ujít každý den 10 000 kroků, ale chodit.



Chodit kvůli sobě i jiným
Chůze a na ni navazující běh jsou nejpřirozenějším způsobem pohybu lidí. Přináší nám radost, volnost a zdraví. Kolik času jim denně věnujete?

Chodit častěji než doteď
Pravidelný pohyb, čímž je samozřejmě i chůze, posiluje organismus a jeho obranyschopnost nejenom před nežádoucími viry.

Chodit pro radost a odpočinek, chodit pro lepší město
Pravidelné procházky na čerstvém vzduchu jsou nejčastěji předepisovaným doporučením lékařů.

Chodit v rámci běžných dnů místo toho, abyste jezdili autem
Mírnou nadváhou v ČR trpí 47 % mužů a 33 % žen. Znáte hodnotu svého BMI?

Chodit pro zdraví a hezké vztahy s přáteli
Pro seniory je pravidelný pohyb a možnost chodit cesta k dlouhému a spokojenému životu. Zařaďte je mezi členy svého týmu.

Zkrátka oživit to, na co jsme už možná zapomněli
10 000 je číslo pro výzvu jako stvořené, což věděli japonští marketéři už v roce 1964, když připravovali kampaň před OH v Tokiu.








Stáhněte si aplikaci 10 000 kroků
do svého chytrého telefonu

Chcete přispět na výzvu
10 000 kroků?

Není nic snadnějšího. Klikněte na níže na odkaz a darujte
libovolnou částku přes portál Darujme.cz.

Finance využijeme zejména na vývoj speciálního portálu
(díky kterému své výkony zaznamenáváte) a pro celou
organizaci výzvy, o níž se stará 10členný tým srdcařů
(připravují pro vás odměny za výhry, spolupracují s městy, starají
se o komunikaci, grafiku atd.).

Děkujeme!

Darovat



Statistika

Přihlášených uživatelů
11 129
Přihlášených týmů
1 270
Vloženo aktivit
257 761
Celková vzdálenost
2 360 760 km

Jednotlivci v kategoriích
osobní výzvy

Želva
Želva
195
Ježek
Ježek
959
Žirafa
Žirafa
4 055
Kočka
Kočka
4 413
Pes
Pes
1 218
Surikata
Surikata
215
Zajíc
Zajíc
59
Sob
Sob
15
Modul: Statistiky z portálu




Dejte chůzi šanci a udělejte něco pro své zdraví.

Výzva 10 000 kroků Vám pomůže začít!

Registrovat se

Generální partner

Hlavní partneři

Partneři

Mediální partneři

Spolupracujeme